Oro – en ränta på ett lån vi inte tagit

“Oro är räntan vi betalar på ett lån vi ännu inte har tagit.”

Hur ofta fastnar vi inte i oro för saker som aldrig ens inträffar? Tankarna springer i förväg och vi slösar energi på problem som kanske aldrig blir verklighet.

När vi oroar oss lånar vi kraft från framtiden och förlorar närvaro i nuet. Det är som att betala ränta på ett lån vi aldrig ens tog – en dubbel förlust.

Nästa gång du känner oron växa, stanna upp. Andas. Påminn dig själv om att just nu är allt okej. Låt morgondagen bära sin egen tyngd.